Online ohne Limit: Umgang mit digitaler Sucht
Remote-Arbeit, Social Media, Online-Shopping – das Internet gehört für die meisten Menschen zum Alltag. Rund 57 Prozent der deutschen Bevölkerung nutzen das Internet täglich.1 Mehr als 62 Millionen Menschen besitzen hierzulande ein Smartphone2. Die meisten Menschen können mit der digitalen Welt gut umgehen, aber nicht alle. Einige nutzen das Internet exzessiv und werden süchtig – nach sozialen Medien wie Facebook, Instagram oder TikTok, Online-Glücksspielen, Videospielen oder Pornografie.
Bitte beachte: Mein Phileo kann keine Diagnosen stellen. Zur Abklärung medizinischer Beschwerden oder Fragen wende dich bitte an einen Arzt oder eine Ärztin.
Quellen
1 Statista (2022): Statistiken zur Internetnutzung in Deutschland
2 Statista: Anzahl der Smartphone-Nutzer* in Deutschland in den Jahren 2009 bis 2021
3 Presseportal (2022): Online ohne Ende - wann wird Internet zum Problem?
4 Universität Lübeck (2021): Smartphone-App bietet Hilfe bei problematischer Internetnutzung an
5 WHO: ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics (2023)
7 Universität Lübeck (2021): Smartphone-App bietet Hilfe bei problematischer Internetnutzung an
8 DGUV (2019): Wie man Internetsucht unter Beschäftigten ansprechen kann